Koncentrációs zavar

A figyelmi képesség zavara egy tünet, ritkán jelentkezik önmagában, a többi szimptómával együtt értékelve felderíthető, mi okozza ezt az állapotot. Szorongásos zavarok épp úgy előidézhetik a koncentráció gyengülését, mint az elhúzódó stressz vagy épp a kiiégés (burn out). Alvászavarok is jelentős hanyatlást eredményezhetnek figyelem terén.

 Depressziónak vagy épp a mániás depresszió úgynevezett ,,felhangolt" szakaszának is lehet jele a szétesett figyelem. Érdemes erre a tünetre figyelmet fordítani, mert rengeteg hátrányt generálhat: munkahelyi teljesítménycsökkenést, szociális szeparációt (a kapcsolatok elhanyagolása miatt), elmagányosodáshoz is vezethet. Pszichológus támogatásával fel lehet deríteni a probléma okát és megfelelő technikák elsajátításával úrrá lehet lenni ezen a kellemetlen tüneten.

Keresse bizalommal szakembereink segítségét!